DETAILED NOTES ON อาหารลดบวมน้ำ

-รับประทานอาหารที่ให้คุณประโยชน์ โดยหลีกเลี่ยงอาหารประเภทสำเร็จรูปหรืออาหารรสเค็มจัด นอกจากกล้วยจะให้พลังงานมากแล้ว ในก